サラダかぼちゃ「コリンキー」のこと 2003/09/24 21:17
サラダかぼちゃ「コリンキー」のこと
高木さんからサラダカボチャのご提供ありました。以下、高木さんのメールから抜粋しました。
9/10---
菜園の高木です。
サラダカボチャ25個から30個、AAA朝市の試行に活用してください。
レシピ
(ほくほくでないさらっとしたカボチャ、ズッキーニのような感触)
トマト煮
トマトジュース、砂糖、ちんげん菜と煮る
1%の塩で浅漬けし、テフロンのフライパンで焼くのもおいしい
ぶた肉と味噌炒めをする
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サラダカボチャ(正式名称、コリンキーといいます。)の件、よろしくお願いします。
<生産履歴>
・5月15日 種植え、 6月6日定植
・肥料 米ぬか モグラ堆肥 カキの骨粉等有機栽培
・農薬散布 8月14日 アブラムシが発生しDDVP50を散布
<コリンキーについて>
レモン色の果皮で、柔らかく、ホクホク感のない、あっさり味の新野菜皮ごとスパスパ切って使えるすぐれもの
短冊に切り、軽く塩もみをして、水洗い後、サラダやマリネに浅漬けポリ袋に短冊切りのコリンキーと1パーセント重量の塩、少々の砂糖・酢を入れてもみ混ぜ、空気を抜いて口をきっちり閉めて冷蔵庫で一日ねかせて、出来上がり。 これを、テフロン加工のフライパンデ焼いてもとてもグッド。
豚肉、チンゲン菜と味噌いために。砂糖を足してしっかりめに味付けを。
トマトジュース煮 薄切り玉ねぎを炒め、トマトジュース(生のトマトもグッド)
と煮て冷やす。 盛り付けて、パセリ、刻んだハムを散らすと一層美味しい。
<私達のプロフィール>
高木国広
3年前 29年の勤めをやめ、鎌倉から東藻琴村にUターン。
「農的生活プラスα」めざし、2年間実家で農業研修後、今年から、ビニルハウス2棟、露地栽培で350坪の畑に60種の野菜を栽培。
主生産はトマト、メロン。近所に野菜販売、宅配。週1金曜市で網走で野菜の販売。
高木由美
今年春、合流。生まれは徳島。
友人と野菜の加工品作り、陶芸教室、サニーサイドオホーツクや産直朝市等、新たな分野にチャレンジ中。
(由美の方は販売、加工。生産者ではありません。)