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・2006/12/11 「ムール貝のインパペータ」
・2006/11/19 漁師の鮭トバ作り
・2005/11/8 小玉葱の丸焼き
・2005/11/5 蕎麦打ち名人の井上氏とキコ打ち新蕎麦
・2005/9/28 主婦創作料理「秋刀魚のユッケ」
・2005/9/15 手作り秋シャケの「イクラ」醤油漬けの作り方
・2005/6/20 帆立のミミと玉葱のかき揚
・2005/6/20 ホタテ貝のミミのコロッケ
・2004/8/31 手づくり筋子・イクラ醤油漬け